CrossFit:
CrossFit wil zeggen dat de focus wordt gelegd op functionele fitness, natuurlijke bewegingen die gebruik maken van universele beweegpatronen welke in het dagelijks leven terug te vinden zijn. Ze zijn essentieel voor het dagelijks functioneren en zijn veilig. De workouts zijn zeer gevarieerd en worden aangepast op de persoon, zodanig dat het door hem/haar onder hoge intensiteit kan worden uitgevoerd. CrossFit is dus geschikt voor elk fitness level en voor iedereen!
Weet je niet of CrossFit iets voor jou is? Neem een proefles!
Beschikbare lidmaatschappen:
CrossFit 1 keer per week – €50,- per 4 weken
Dit abonnement past het beste bij jou als je nog een andere sport in de week beoefend. Wil je verbeteren in fitheid, dan zal je minimaal 2/3 trainingen in de week moeten voltooien.
CrossFit 2 keer per week – €85,- per 4 weken
Als je twee keer per week gaat sporten, dan zal je merken dat je vooruit gaat in jouw fitheid. Ben je een beginner in krachttraining of trainen op hogere intensiteit, dan is dit abonnement wat voor jou. Hierdoor zal je stappen maken in je gezondheid.
CrossFit 3 keer per week – €110,- per 4 weken
Ben je een fanatieke sporter en wil je de uitdaging aangaan om steeds sterker te worden? Met 3 keer in de week ga je dit zeker bereiken. Je zal met plezier je fitter gaan voelen!
Gratis Proefles?
Wilt u ervaren hoe het is om een CrossFit les te volgen bij CrossFit Lisse? Dat kan! Je kan helemaal gratis een proefles boeken en wie weet is CrossFit wel dé sport voor jouw. Bel snel naar 0252-421147 of mail naar crossfitlisse@bootenbroersen.com en misschien zien wij je snel in de zaal!
Sporten onder begeleiding:
Bij CrossFit Lisse kunt u onder leiding van de beweegagoog in groepsverband werken aan uw persoonlijke doelen. Lees meer.
Beschikbare maandelijkse lidmaatschappen:
1 keer per week – €48,65 per maand
2 keer per week – €64,50 per maand
Meer bewegen voor ouderen:
Sporten onder begeleiding voor ouderen. Hiervan kunt u gebruik maken wanneer u een zorgverzekering heeft bij Zorg en Zekerheid. Lees meer.
Beschikbare lidmaatschappen:
1 keer per week – €398,50 per jaar
2 keer per week – €569,25 per jaar
Personal training:
Haal het maximale uit jezelf en bereik jouw persoonlijke fitnessdoelen met onze op maat gemaakte personal trainingssessies! Bij CrossFit Lisse begrijpen we dat elke persoon uniek is, met verschillende behoeften en fysieke capaciteiten. Lees meer.
Beschikbare lidmaatschappen:
1 keer per week – €625,- per 10 weken
2 keer per week – €1.250,- per 10 weken
3 keer per week – €1.870,- per 10 weken
Massage:
Bij CrossFit Lisse begrijpen we dat een bepaalde levensstijl soms kan leiden tot spierpijn, stijfheid en blessures. Wij bieden daarom verschillende soorten massages aan. Onder andere sportmassage en ontspanningsmassage. Wil jij even ontspannen na een intensieve week door middel van een ontspanningsmassage of je herstel te versnellen voor je volgende sportieve uitdaging door middel van een sportmassage? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. Lees meer.
Beschikbare abonnementen:
30 minuten – €34,15
1 uur – €64,15
